半夜醒来千万不要看时间
这段时间,睡眠质量直线下降。
这段时间,短剧时间直线上升。
半夜3点,有时就会莫名醒来,习惯性看了一眼手机时间。
完了。。。
屏幕亮起的那一刻,睡意就彻底跑光了。

小人A:刷一下手机催催眠吧,反正也睡不着。
等我再恍惚间抬眼,看向手机左上角的时候,时间已经悄悄跳到了五点。
两个小时,仿佛只过了短短几分钟。
然后小人B:还是眯一下吧,就眯一下。
叮!
我KAO,要迟到了。
这段时间,睡眠质量直线下降。
这段时间,短剧时间直线上升。
半夜3点,有时就会莫名醒来,习惯性看了一眼手机时间。
完了。。。
屏幕亮起的那一刻,睡意就彻底跑光了。

小人A:刷一下手机催催眠吧,反正也睡不着。
等我再恍惚间抬眼,看向手机左上角的时候,时间已经悄悄跳到了五点。
两个小时,仿佛只过了短短几分钟。
然后小人B:还是眯一下吧,就眯一下。
叮!
我KAO,要迟到了。
空了运动运动,累了就不会看手机了。
偶尔遇到,我的暗示语言就是,闭着眼睛就是休息。不断重复。
靠,三点,一般我还没开睡……
我就是这样,习惯性点开看看,发现半小时一会儿就过去了
忍住不刷短视频,感觉有点困难。
忍住,一定要忍住。